Cinesioterapia | Exercícios para Fisioterapia e Terapia Ocupacional
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Colchonete Napa - D23 - 80x50x15cm Kallango
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Colchonete Napa - D18 - 89x39x2,5cm Quallys
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Colchonete Eva 50x1x15mm Colorido
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Colchonete Emborrachado D80 90x50x3cm Quallys
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Colchonete Emborrachado - D28 - 1,80x60x4cm Quallys
R$ 222,30
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Colchonete Emborrachado - D23 - 94x66x3cm Quallys
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Colchonete Emborrachado - D23 - 90x50x7cm Kallango
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Colchonete Emborrachado - D23 - 90x50x6cm Kallango
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Tabua Proprioceptiva Apoio Lateral 2032 Zilmóveis
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Tabua Propriocepção Retangular 2029 Zilmóveis
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Tabua Propriocepção Redonda 50Cm 2027A Zilmóveis
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Tabua Propriocepção Redonda 50Cm 2027A Mobyl
À partir de: R$ 76,00
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Tabua Propriocepção Equilíbrio Retangular 2028 Zilmóveis
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Tablado Para Barra Paralela 2 M 2036a Zilmóveis
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Mesa De Rpg Fixa 2507 Zilmóveis
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Mesa Auxiliar Prat E Rodízios Madeira 2021 Zilmóveis
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Mesa Auxiliar Madeira 4 Gavetas Branco 2019 Zilmóveis
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Mesa Auxiliar Em "Z" Metal 2517 Zilmóveis
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Cavalo Rody Sem Base Gymnic
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Colchonete Eva 2,0x0,50x10mm Azul Royal
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Bosu Ball 46CM com extensores LS3615 Liveup
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Bola Overball para Fisioterapia, Yoga e Pilates Liveup
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EXERCÍCIOS PARA REABILITAÇÃO FISIOTERAPIA
A cinesioterapia é uma área da fisioterapia que foca na reabilitação de lesões musculares, articulares e ligamentares através de exercícios fisioterapêuticos específicos. Ela também se concentra na prevenção de lesões e na melhoria da postura. A cinesioterapia pode ser usada para ajudar pessoas a recuperar a força muscular e a flexibilidade, bem como para ajudar a restaurar a função articular e melhorar a coordenação motora. Ela também pode ser usada para reduzir a dor, a rigidez e a inflamação.
Principais benefícios dos exercícios fisioterápicos
Melhora a mobilidade e a força muscular: A cinesioterapia melhora a força muscular, a flexibilidade, a coordenação motora e a postura, ajudando a reduzir a dor muscular, a tensão e a rigidez.
Prevenção e tratamento de lesões: A cinesioterapia é utilizada para prevenir e tratar lesões, pois ajuda a melhorar a força muscular e a estabilidade dos ossos, músculos, ligamentos e articulações.
Aumenta a consciência corporal: A cinesioterapia ajuda a aumentar a consciência corporal, o que é importante para o desenvolvimento motor e a prevenção de lesões.
Aumenta a flexibilidade: A cinesioterapia ajuda a aumentar a flexibilidade, fornecendo movimentos mais suaves e mais amplos.
Melhoria da postura: A cinesioterapia melhora a postura, pois ajuda a estabilizar os músculos e as articulações.
Promove a reabilitação: Os exercícios fisioterapêuticos ajuda a promover a reabilitação, pois ajuda a restaurar a força muscular e a mobilidade para que o paciente possa retomar suas atividades de forma segura.
Principais exercícios realizados na fisioterapia
Exercícios de Aquecimento: Alongamentos leves para aquecer os músculos, mobilizar os ossos e articulações, e preparar o corpo para a atividade física, clique aqui
Exercícios de Fortalecimento: Aumentar a resistência dos músculos ao esforço e melhorar a postura.
Exercícios de Estabilização: Trabalhar os músculos estabilizadores, que são responsáveis por manter o corpo em equilíbrio e controlar movimentos.
Exercícios de Alongamento: Esticar os músculos e alongar as fibras musculares, para melhorar a flexibilidade e a mobilidade.
Exercícios de Coordenação: Trabalhar a coordenação motora, aproveitando a estabilidade muscular adquirida para a execução de movimentos mais complexos.
Exercícios Aeróbicos: Aumentar a resistência cardiorrespiratória, ajudando o corpo a usar melhor o oxigênio e a queimar mais calorias.
Exercícios de Equilíbrio: Desenvolver a capacidade de manter o equilíbrio, ajudando a evitar quedas. clique aqui