Disco De Deslizamento 17,5Cm Par Acte
Muito usado em exercícios de:
*Equilíbrio
*Estabilidade
*Melhora da coordenação
*Fortalecimento muscular
*Treino proprioceptivo
Aumenta o desempenho de exercícios no
solo como deslizamento de pernas ou
braços em flexões ou pranchas. Pode ser
usado nos braços ou nas mãos, unilateral
ou bilateral. Deve-se utilizar a parte
acolchoada para baixo.
